La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psíquico y social. Afecta la forma en como pensamos, sentimos y actuamos cuando lidiamos con la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con otras personas y tomamos decisiones. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la edad adulta.
Las enfermedades mentales son
condiciones graves que pueden afectar la manera de pensar, su humor y
su comportamiento. Existen muchas causas de enfermedades mentales. Sus
genes y su historia familiar pueden jugar un papel, como así también sus
experiencias de vida como el estrés o una historia de abuso. Otras
causas pueden ser biológicas. Los trastornos mentales son comunes, pero
existen tratamientos disponibles.
Jesús es nuestro ejemplo además es nuestro mejor sicólogo que cura nuestras enfermedades emocionales.
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