08 El descanso - Vivir en Positivo - Emanoil Cosma

 El descanso es fundamental para tener vitalidad, una mente positiva y creativa, además de para mantener la salud en general. No tener el suficiente descanso también puede conllevar problemas emocionales, de salud y de pareja. Emanoil Cosma comparte su testimonio personal sobre este tema, el antes y el después de poner en práctica estos principios.