Si creemos en la Biblia, crear nuestro propio día de reposo contradeciría la clara autoridad de la palabra de Dios, ya que no está en manos del hombre cambiar lo que Dios ya ha establecido. El mandato bíblico sobre el tiempo sagrado se pasaría por alto si tratáramos de seleccionar un día diferente para el descanso y el culto. Sin embargo, con demasiada frecuencia, esto es precisamente lo que la gente cree que puede hacer de alguna manera.
Emily Lowe es una ex agente política que trabajó durante 25 años en la promoción de candidatos demócratas y ahora es coach certificada en gestión del estrés. Utiliza lo que ella llama “estrategias respaldadas por la ciencia para combatir el agotamiento y los riesgos para la salud a largo plazo”. [1]
El 5 de enero de 2025, Elimy Lowe publicó lo siguiente:
• “ Crear tu propio Sabbath: crear espacio para la intención y la pausa en tu semana puede adoptar cualquier forma que te funcione. No tiene por qué ser un domingo . Tal vez prefieras una noche de pizza y película el viernes o una noche de juegos en familia el sábado. Puedes pasar el día sin correo electrónico, apagando el teléfono móvil o poniéndolo en modo No molestar durante 24 horas. Pasar tiempo en la naturaleza o meditando, escribir un diario, leer, crear, salir a caminar o correr un rato largo, armar un rompecabezas o escuchar una lista de reproducción específica para el Sabbath podría ser algo que esté en tu rutina”. [2]
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